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• 筋力、体力をつけたいです。身長158cm、体重40kgあるかないか…女性です。

  筋力、体力をつけたいです。身長158cm、体重40kgあるかないか…女性です。昨年の秋から考え事が増え、食欲が落ちてしまい、みるみるうちに痩せてしまいました。体脂肪は20ありません。基礎代謝が低いせいか、とにかく寒いです。また、胸もお尻も女性の丸みがありません。座ったり歩いたり自分のお尻や踵の骨がゴツゴツで痛いです。急激には食欲が上がらないので、まずは筋肉をつければいいのでは？と思い、年明けから30分ほどのウォーキング・腕立て・腹筋・背筋・スクワット・ヒップアップの足の蹴り上げ(？)を始めました。いわゆる筋トレは、ほんのわずかな回数しかできておりません。まだすぐ息が上がります。今のところ続いていますが、食欲は変わらないので、筋トレ等を続けても痩せ続けるのでは？と心配になっています。健康的に太るには、どのようにすればよいかアドバイスいただけませんか？よろしくお願い致します！
  解決日時：Thu, 08 Jan 2009 18:14:13 +0900　/　 回答数：1　/　 スコア：58,156点
  

• ふくらはぎにはどのようなツボがありますか？私が知っているのは、足三里と、あと....

  ふくらはぎにはどのようなツボがありますか？私が知っているのは、足三里と、あと内側のくるぶしから指４本分くらいの所にあるツボ（名前忘れました^^;）の２ヶ所だけなんですが、他にもあれば教えていただけると嬉しいです！特に内側に、押すと痛む所がいくつかあるので、たまに自分でマッサージはしていて、しばらくマッサージすれば痛みは和らぐのですが、ただやるのではなく多少知識も欲しいなぁと思うので…よろしくお願いします！
  解決日時：Tue, 06 Jan 2009 10:50:12 +0900　/　 回答数：1　/　 スコア：10,744点
  

• 点滅信号の三叉路をバイクで直進走行中に左側から左折してきた乗用車に側面衝突さ....

  点滅信号の三叉路をバイクで直進走行中に左側から左折してきた乗用車に側面衝突されました。その際、ぶつけられた、左足は踵骨複雑骨折と診断され、手術を受けることになりました。完治予定は半年と説明されています。現在、塾経営、運動のためにはじめた新聞配達、夜の飲食店経営、ネットビジネスのすべてを休業余儀なくされ、約一ヶ月の入院と半年間のリハビリ通院、1年後の抜釘手術・・などを考慮すると、いつ復帰できるかわからない現状、また休業による今後の経営悪化が懸念されるところです。保険会社は後の程度まで（いつまで）保証をしてくれるのか？また、こういった場合の示談金の相場、被害者のすべきこと、流れを教えてください。
  解決日時：Sun, 04 Jan 2009 03:13:44 +0900　/　 回答数：1　/　 スコア：83,025点
  

• 骨折しました。昨夜階段を踏み外してしまい、踵の中の骨を。お医者さんからは腫れ....

  骨折しました。昨夜階段を踏み外してしまい、踵の中の骨を。お医者さんからは腫れは3日がピークと言われましたが、痛み止めを飲んでいるのですが、じっとしてても痛く、松葉杖で歩くと響いて激痛です。質問ですが、骨折時の痛みはいつまで続くものなのでしょうか？また救急で時間外のためか？痛み止めを3日分しかもらっておらず、近所の整形外科へ行くために紹介状を頂いたのですが、歩くと響いて激痛の為に行く気がせず、その場合、バファリンなどでもしのげるのでしょうか？どなたか教えて下さい。よろしくお願い致します。
  解決日時：Thu, 01 Jan 2009 03:19:19 +0900　/　 回答数：1　/　 スコア：64,215点
  

• 12月11日に、単車を運転中にクルマと接触事故を起こして、右足首の甲を剥離骨折し....

  12月11日に、単車を運転中にクルマと接触事故を起こして、右足首の甲を剥離骨折しました。甲の皮は剥がれて、骨も見えていました。大きな動脈も2本切れて、足の裏から甲まで直径2センチ程、貫通しているみたいです。踵もパックリ裂けていました。事故当日に手術をして、動脈？を繋ぐ手術と甲の皮、踵を接合する手術をして、成功したみたいです。しかし、術後10日経たないと先のことはわからないと言われました。だいたい歩けるようになるまで、どれぐらいかかるのでしょうか？それからこういうケースの場合、リハビリもしなければならないのですか？ちなみに私は大学生で体力は並程度です。
  解決日時：Tue, 16 Dec 2008 15:52:00 +0900　/　 回答数：1　/　 スコア：36,299点
  

• 「ＢＬＥＡＣＨ」 破道・縛道を順番に表にしてあるところをしりませんか？（例）破...

  「ＢＬＥＡＣＨ」 破道・縛道を順番に表にしてあるところをしりませんか？（例）破道の１ （名まえ）（詠唱）（効果）
  解決日時：Fri, 05 Dec 2008 07:13:54 +0900　/　 回答数：2　/　 スコア：10,798点