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• 炭水化物を効率よくエネルギーに変えるには何の栄養素が必要ですか？

  炭水化物を効率よくエネルギーに変えるには何の栄養素が必要ですか？
  解決日時：Thu, 16 Oct 2008 09:24:59 +0900　/　 回答数：2　/　 スコア：41,542点
  

• 有酸素運動による脂肪燃焼について質問があります。それは、よく運動を始めてから....

  有酸素運動による脂肪燃焼について質問があります。それは、よく運動を始めてから１５分又は２０分は継続させて、それ以降から身体が脂肪燃焼を始める話をよく聞きますが、私もそれを意識しそれ以上は運動します。ここで質問ですが、例えばウォーキングマシンで３０分運動して、その内１０分程度は脂肪燃焼できたとします。その後、自転車こぎに移動又は、一時少しだけ休んで再度歩き始めると、やはり脂肪燃焼にはそこから再び１５～２０分以上運動しないと脂肪燃焼できないものでしょうか。そのへんの知識がなくて、こんな質問になり恐縮ですが、教えていただければと思います。因みに私の身体の感覚のみとしては、途中休んだり他のマシンに移動してから運動しはじめると、脂肪燃焼まではさほど時間がかからなくて、熱がりの汗っかきで体温が普通の人より少し高めなので、半分の１０分程度で脂肪燃焼の感覚があるような感じがしますが、いかがなものでしょうか。曖昧な知識と頼りない感覚ですが、お願いします。
  解決日時：Sat, 11 Oct 2008 13:42:18 +0900　/　 回答数：3　/　 スコア：41,562点
  

• 素朴な質問ですが、スポーツで体内の脂肪を「燃焼」させる。と言いますが、体内に....

  素朴な質問ですが、スポーツで体内の脂肪を「燃焼」させる。と言いますが、体内における「燃焼」とはどのような事ですか？まさか、火で燃える訳ではない事は分かりますが「燃焼」という表現が分かりません。
  解決日時：Fri, 19 Sep 2008 03:26:14 +0900　/　 回答数：1　/　 スコア：41,660点
  

• 炭水化物（糖質）をとらないと、脂肪が燃えにくいと聞いたことあるんですが本当な....

  炭水化物（糖質）をとらないと、脂肪が燃えにくいと聞いたことあるんですが本当なんでしょうか？
  解決日時：Wed, 30 Jul 2008 17:04:04 +0900　/　 回答数：3　/　 スコア：41,622点
  

• TCAサイクルはどこで行われているのですか？ミトコンドリアのマトリックス？

  TCAサイクルはどこで行われているのですか？ミトコンドリアのマトリックス？
  解決日時：Sun, 15 Jun 2008 23:29:07 +0900　/　 回答数：1　/　 スコア：93,481点
  

• 糖を消費する脳とはいうけれど・・・・・

  糖を消費する脳とはいうけれど・・・・・どういうこと？筋肉はよく脂肪を燃焼させてエネルギーをうんぬんかんぬん・・・・とはきくけど、脳は、、、、糖をどうやって消費するのでしょうか？脳が糖を消費したあとは、水と二酸化炭素になるんでしょうか？
  解決日時：Fri, 28 Mar 2008 15:58:37 +0900　/　 回答数：1　/　 スコア：41,535点